Unser Rezepteblog

Robert isst Tofu-Satay-Spiesse

Das sind wir

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Robert & Elisa

Zwei absolute Foodies, die veganes Essen lieben!
Noch vor einigen Jahren hätten wir uns eine rein pflanzliche Ernährung niemals vorstellen können. Wir beide sind mit einer sehr fleisch- & käselastigen Küche (schwäbisch & badisch) groß geworden und wir verstehen daher diejenigen, die denken, dass sie auf Käse oder Fleisch nicht verzichten können, sehr gut.

Elisa isst in Stockholm

Wir haben uns nie für die vegane Ernährungsweise entschieden, weil das Essen plötzlich nicht mehr geschmeckt hat. Im Gegenteil. Vielmehr war es ein Zusammenspiel verschiedener Gründe, wie der starken Auswirkungen auf die Umwelt, gesundheitlichen Aspekten und der profitorientierten Tierausbeutung.

Unser Ziel ist es, pflanzliche Ernährung zum Mainstream zu machen, sodass niemand mehr vegane Ernährung als Verzicht ansieht.

Wir haben mittlerweile gelernt vegan zu kochen, ohne dabei auf Geschmack verzichten zu müssen, sodass uns mittlerweile nichts mehr fehlt. Wir zeigen dir, wie! Hier erwarten dich kreative, abwechslungsreiche und richtig leckere Rezepte, sortiert nach Kategorien wie Tofu, DIY, Lunch und vieles mehr!

Stöbere dich durch unsere Rezepte

Oder lass dich von unseren Kategorien inspirieren!

Unsere aktuellen Favoriten

Hier findest du unsere aktuellsten Rezepte

2.3.2025

Lunch
Tofu

Einfache Sushi Tasche

Sie ist so einfach gemacht und kann definitiv mit richtigem Sushi mithalten. Sie ist sogar fast besser, weil da richtig viel Füllung...

23.2.2025

Lunch
Tofu

Überbackene Tofu-Spinat Nudeln

Die Füllung aus Blattspinat und einer Ricotta style Tofu-Creme kommt einfach übertrieben gut und war genau das Essen, worauf wir schon so...

19.2.2025

Lunch
Tofu

Süß-Scharfer Tofu Wok

Süß-scharfer Tofu-Wok ⬇️ Spicy Tofu mit schlotzig würziger Hoisin-Soja Soße an knackigem Gemüse und Reis! Um sich langsam an Tofu ...

16.2.2025

DIY
(V)-Käse

DIY Frischkäse

Anstatt dir öligen Käse auf das Brot zu schmieren, probier doch mal diesen veganen Frischkäse aus hochwertigen Zutaten...

14.2.2025

Tofu
Beilagen

Knusprige Tofu-Bites

Knusprige Tofu-Bites mit süß-scharfer Soße ⬇️ Einfach gemacht, richtig lecker & knusprig. So kannst du Tofu mal anders machen...

12.2.2025

Beilagen
Lunch

Knusprige Tofu Tasche

Die knusprigen Tofu-Taschen solltest du unbedingt ausprobieren! Wir könnten das gerade mal wieder jeden Tag essen..

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